5 dingen die je volgens voedingsspecialisten elke winter moet doen

1. Voeg look toe aan ALLES. Voeding hoeft echt niet steeds een trendy naam te hebben en een duur prijskaartje om gekwalificeerd te worden als superfood. Look kunnen we gerust beschouwen als een medicijnenkastje dat Moeder Natuur heeft voorzien. Look is een natuurlijk antibioticum met antivirale, antibacteriĆ«le en schimmeleigenschappen. Dat maakt het tot een ideale…