Het verband tussen leiderschap en slaap

Steeds meer business leiders geven toe dat ze minstens 4 nachten per week niet voldoende slapen. Een recent artikel in Harvard Business Review door Nick van Dam (McKinsey) en slaapexpert Els van der Helm onderzoekt de link tussen slaap en leiders hap. Het artikel biedt ook enkele kant-en-klare oplossingen om zowel het  individuele welzijn als organisatorische efficiëntie te verbeteren….

Fire works: High performance meets wellbeing

De nieuwe en indrukwekkende co-working space in Antwerpen, STOKERS, lanceert een nieuw concept, Fire Works. Met Fire Works wilt stichtster Valerie Duval mensen samenbrengen rond boeiende thema’s. De eerste Fire Works editie 1.0 gaat door op 19 december met als thema “High Performance meets Wellbeing” en laat diverse sprekers aan het woord, zoals Carole Lamarque…

X-mas Games kleuren kerstfeestjes

U kent het wel: Kerstmis komt met rasse schreden dichterbij, maar er is nog zoveel te doen op kantoor voor het jaareinde dat u er niet toe kwam om het kerstfeestje te organiseren. Dan maar snel hapjes en drank halen uit de dichtsbijzijnde supermarkt en hopen dat de sfeer meevalt. Het kan ook anders en…

Herculeaanse Thanksgiving 2018

Onze nieuwste traditie (sinds 2017), is er eentje die rechtstreeks uit Amerika is komen overwaaien: Thanksgiving. Want elkaar bedanken, inspireren en motiveren, dat raakt helemaal aan de kern van het Herculeaanse DNA. En zo verwelkomde ons core team opnieuw een selectie van fans, klanten, aandeelhouders, RvA en RvB leden,  partners en stakeholders. Mensen samenbrengen en connecteren,…

Nu ook studententarieven voor Hercules Trophy 2019

Ben je op zoek naar een chille manier om je professioneel netwerk op te bouwen aan het begin van je carrière? Dan hebben wij goed nieuws voor jou: voor haar 20-jarig bestaan lanceert de Hercules Trophy speciale tarieven voor studenten! We laten uiteraard maar een beperkt aantal teams toe, dus wees er snel bij. Schrijf je in…

Pompoencake -recept van Gezonde Drukte

Heb je deze herfst nog pompoen staan en ben je inmiddels de klassieke recepten wat beu? Probeer dan eens dit originele en gezonde recept uit. De 4 mama’s van Gezonde Drukte hebben dit bedacht. Ook bij ons viel het experiment in de smaak, ook van de traditionele zoetekauwen! En het goede nieuws is, dat je…

Gezocht: bedrijven voor MVO projecten in 2019

We zijn op zoek naar sympathieke bedrijven die vanaf 2019 samen met Herculean en het VUB Yamina Krossa Fonds fundamenteel borstkankeronderzoek willen ondersteunen via de Pink Ladies Games. Maatschappelijk Verantwoord Ondernemen (MVO) dat volledig past in SDG3 (Sustainable Development Goals), een van de 17 doelstellingen van de Verenigde Naties. Wat in 2016 ontstond als de…

Workshop: groeien via crowdfunding

Eind november nodigt Inge Van Belle haar netwerk van de Straffe Madammen uit voor een workshop in Brussel over crowdfunding, een alternatieve vorm van financiering voor je groeiplannen. Ze won met Herculean in 2017 de award voor beste Crowdfunding campagne. Yamina Krossa, die net een boek schreef over innercrowdfunding, komt ook langs en deelt haar ervaring met geld inzamelen bij…

13 goedkope én gezonde voedingswaren waar specialisten bij zweren!

Gezond hoeft echt niet in se duur te zijn. Dit bewijzen deze goedkope ingrediënten. Bovendien zijn ze makkelijk te vinden in je supermarkt en weten ze steeds te charmeren met hun veelzijdigheid. 1. Havermout Met zijn minder dan 2 euro per kilogram absolute prijstopper. Haver vult de maag, boost de energie en onvoorstelbaar veelzijdig. Een gezonde…

Bedrijfswaarden én welzijnsbeleid lanceren op VokAvontuur

Personeelsverloop tegengaan: Dat is meer dan waarschijnlijk één van de grootste uitdagingen voor HR verantwoordelijken wereldwijd. Maar voor een concrete oplossing hoef je het zo ver niet te zoeken. Voka Vlaams-Brabant bijvoorbeeld, is zich maar al te goed bewust van de meerwaarde van de eigen medewerkers. Hen behouden door hen te motiveren en hun gezondheid…

Bedankdag voor CoderDojo vrijwilligers

Via de CoderDojo Beweging helpen vrijwilligers van over de hele wereld minderjarigen aan een positieve toekomst te bouwen via coderen. Deze unieke not-for-profit organisatie gelooft dat programmertalen begrijpen steeds belangrijker wordt en promoot dit actief door locaal volledig gratis programmeer clubs te organiseren voor iedereen tussen 7 en 17 jaar oud. Met meer dan 160.000…